霜降

霜降

太阳到达了黄经210°也是秋季的最后一个节气。

这时候在四季地方里会看见万物停止生长，也或草木开始凋落凋零，而枫叶由绿转红也意味着秋天来了。那所谓的霜是指天地间的阴寒能量开始凝聚，人体内的阳气与能量都开始内收，此时身体的反应会比较容易觉得口干舌燥、便干硬结、容易感到胸闷且有叹气现象。

霜降节气保养配方思路：

最主要以抗菌抗病毒、化解鼻粘液、帮助呼吸顺畅从而达到缓解慢性的鼻腔发炎症状以及有效的预防鼻粘膜干燥引起的流鼻血和感冒。

在四季国家为了应付越来越冷的气候通常会为自己进补。所谓一年补透透不如霜降补。其实在马来西亚四季都是热热的天也只有年尾比较凉爽雨水多，正常来说与其运用食疗补补身体倒不如多运动让身体加速血液循环与新陈代谢。

那接下来就看看我们的芳疗小配方吧！

补充提醒小贴士：

6岁以下不建议使用图中配方。

6岁以上以基底油为10ml，3滴的精油改为1滴，稀释比例等于1.5%

强烈建议：

1. 婴儿小孩、孕妇、老人与特殊疾病患者使用前请询问你的正规芳疗师。

2. 使用前需注意过敏测试，没有任何过敏症状才能安心使用哟